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2019年8月

  • 2019年8月22日
  • 2020年6月30日

長距離陸上選手に急に発症する局所性(フォーカル)ジストニアの「ぬけぬけ病」の治し方

ぬけぬけ病は完治することができるのか?そして、改善するために必要なことはなんなのか?5年の月日を経て、たった3つのことで改善することまで分かってきました。あと少しでデータも集まります。それが集まれば改善までの大きな道筋が開かれるでしょう。

  • 2019年8月21日
  • 2020年7月13日

ぬけぬけ病になって筋力トレーニングを闇雲にしても改善しない

ぬけぬけ病になってしまって、筋トレをしなければいけない!と思って、自己流で筋トレをしている人が多いのですが、自己流は必ず失敗します。局所性ジストニアは、脳が深く関係しています。そこを理解せずにトレーニングをしてしまうと、悪化することもあります。きちんと専門家に意見をもらいましょう。

  • 2019年8月10日
  • 2020年6月30日

局所性ジストニアは、全身に広がるのか?

局所性ジストニアと診断された方の中には、これが全身に広がっていったらどうしよう・・・。と悩んでしまう人も少なくありません。これを読むと局所性ジストニアから全身に広がることは、、、ない、不安になればなるほど、症状は強くなる可能性が高いということが分かります!

  • 2019年8月5日
  • 2020年6月30日

ぬけぬけ病はイップスなのか?

ぬけぬけ病などの局所性ジストニアは実は、周期性ジストニアとイップスに分けられるんです。これは、原因となるものが、身体機能なのか精神機能なのかで分けられています。これを理解することで、選手を追い詰めることがなくなりますように。

  • 2019年8月5日
  • 2019年8月5日

ぬけぬけ病のランナーは上り坂が走りやすい?

長距離陸上業界に広がっている「ぬけぬけ病」は、局所性(周期性)ジストニアとして知られています。このぬけぬけ病になってしまったランナーは、決まって「上り坂なら症状が出ません」と言います。その理由を探ってみました。